علاج ارتفاع اليوريك أسيد بالأعشاب
علاج ارتفاع اليوريك أسيد بالأعشاب، هل يمكنك التصديق أنه من السهل السيطرة على مرض ارتفاع اليوريك أسيد ببعض الالتزام في النظام الغذائي اليومي، في هذا المقال سوف نتعرف على كيفية علاج ارتفاع اليوريك أسيد بالأعشاب وما هو مرض ارتفاع اليوريك أسيد وسببه.
مرض ارتفاع اليوريك أسيد
- يعرف ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم باسم مرض النقرس، وهو نوع من أنواع التهاب المفاصل، ينتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك حول المفاصل الأمر الذي يتسبب في التهاب المفاصل.
- يعتبر النقرس دليلا مهما على أنه يوجد فائض في الدم من حمض اليوريك، مما يستلزم ضرورة معالجته بشكل سريع حيث أن تركه مهملا قد يؤدي إلى تدهور الحالة المرضية، ويمكن أيضا الإصابة بالالتهاب المزمن المفاصل.
- تتم معالجة مرض ارتفاع اليوريك أسيد عن طريق اختبار عينة من الدم، الذي يحدد مستوى ارتفاع اليوريك أسيد في الدم، وعلى أساسه يتحدد نوع ومدة العلاج اللازم.
- يعتبر الذكور أكثر عرضة للإصابة مرض النقرس (ارتفاع اليوريك أسيد)، إلا أنه في الحقيقة يمكن أن يصيب كافة الأشخاص على مختلف أعمارهم.
اقرأ من هنا عن: علاج اليوريك أسيد في الدم
علاج ارتفاع اليوريك أسيد بالأعشاب
انتشر استخدام الطب البديل في التداوي من أنواع متعددة من الأمراض منها مرض النقرس، لكن هناك حالات طبية يجب معها الخضوع لعلاج كيميائي كي لا تتدهور الحالة الصحية للمريض، فيما يلي ذكر لكيفية علاج ارتفاع اليوريك أسيد بالأعشاب:
1- الزنجبيل لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- بالإضافة إلى أن الزنجبيل يعتبر مضادا للتورم والالتهابات، فهو يحفز عملية إفراز العرق مما يساعد الجسم في التخلص من حمض اليوريك الزائد في الدم من خلال العرق.
- ينصح أن يغلى الزنجبيل الطازج في الماء، ويتم تناول نصف كوب من الزنجبيل المغلي مرتين يوميا صباحا ومساء.
2- الكركم لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- يعتبر الكركم من الأعشاب التي تعالج ارتفاع اليوريك أسيد في الدم وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين التي تعمل كمضاد للأكسدة والالتهابات.
- إلى جانب ذلك يعمل الكركم على الحد من نشاط إنزيم معين في الجسم مسئول عن إنتاج حمض اليوريك في الدم، يطلق على هذا الإنزيم زانثين أوكسيدز.
- يمكن إضافة الكركم إلى الطعام، ويمكن غليه في الماء أو خلطه مع اللبن الحليب مثلما يفعل الهنود.
3- القراص لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- يمكن لنبات القراص أن يساعد في علاج ارتفاع اليوريك أسيد بفاعلية مذهلة، وذلك لتمتعه بقدرة هائلة للتخلص من الالتهابات.
- يتم شرب منقوع القراص لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد، ولكن نظرا لملمس نبات القراص المزعج يمكن تجنب لمسه واستبداله بأنواع المكملات الغذائية المصنوعة من مستخلص هذا النبات.
4- زيت الخروع لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- يستعمل زيت الخروع في علاج ارتفاع اليوريك أسيد عن طريق وضع بعض من الزيت على المنطقة المصابة، فيعمل على تهدئة المفصل الملتهب.
- يعمل تدليك منطقة الإصابة بالنقرس بزيت الخروع على تفكيك تراكم حمض اليوريك حول المفاصل، ومن ثم تخفيف الضغط عليها.
5- القهوة لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
وبالرغم أنه لا توجد دراسة علمية ثابتة حول كيفية تأثير شرب القهوة في علاج ارتفاع اليوريك أسيد إلا أن هذه الدراسة تؤكد فاعلية القهوة في خفض مستوي اليوريك أسيد في الجسم.
6- الكركديه لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
تقول بعض الدراسات أن شرب منقوع الكركديه يمكن أن يقلل مستوى حمض اليوريك أسيد في الجسم مما يفيد في علاج ارتفاعه.
7- بذور الكرفس لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- يتم استخدام بذور الكرفس في التخلص من الأحماض التي تستقبل عن طريق الكلى، وينصح باستخدامها في علاج ارتفاع اليوريك أسيد والروماتيزم.
- تؤخذ بذور الكرفس كطريقة وقائية للتخفيف من شدة وتكرار النوبات، وفي حالة إذا كان المريض يعاني من أي أمراض تتعلق بالكلى يجب الرجوع للطبيب المعالج قبل البدء في تناول بذور الكرفس.
8- اللبان الهندي لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
يعتبر من خصائص اللبان الهندي التقليل من تشكل اللوكوترينات الالتهابية التي تعتبر أساس مرض النقرس، ويحتوي اللبان الهندي أيضا على مواد تعمل كمضادات للالتهاب ومسكن.
9- الصفصاف الأبيض لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- من المعروف في طب الأعشاب احتواء لحاء الصفصاف الأبيض على مواد تسمى الساليسيلات، والتي تعمل وفقا لما جاء في بعض الدراسات على زيادة إفراز حمض البوليك.
- كما أن مواد الساليسيلات تتميز بخصائص مثل التي توجد في دواء الأسبرين فتعمل كمسكن ولكن مفعولها أخف من مفعول الأسبرين، وتعتبر أيضا من مضادات الالتهاب.
10- الأفوكادو لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
يتم استخدام الأفوكادو لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد بشكل كبير في الأمازون، حيث يعمل على تقليل مستويات اليوريك أسيد في الجسم.
11- الأناناس لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
يحتوي الأناناس على مادة البروميلين التي تساهم في تكسير مادة البروتين في الجسم، والتي تعتبر من أكبر أسباب ارتفاع مستوي اليوريك أسيد في الدم.
12- الكنباث أو ذنب الخيل لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد
- يعمل الكنباث أو ذنب الخيل على إدرار البول بشكل فعال جدا، وعليه فهو يخلص الجسم من الأملاح الزائدة عن حاجته مما يساعد في علاج ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم.
- يتم تحضير مشروب ذنب الخيل من خلال إضافة ملعقة كبيرة من عشب ذنب الخيل المجفف إلى كوب من الماء المغلي مسبقا ويترك مغطى لمدة عشرين دقيقة.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: اسباب ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم
أسباب ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم
- أسباب وراثية: يمكن الإصابة بمرض النقرس في حالة وجود تاريخ وراثي للمرض في العائلة.
- جنس وسن المريض: قابلية إصابة الذكور بمرض ارتفاع اليوريك أسيد أكثر من النساء، وذلك نتيجة لأن مرض النقرس يصيب الإناث بعد انقطاع فترة الطمث، لذلك هم أقل عرضة للإصابة بارتفاع اليوريك أسيد في الجسم.
- أسباب حياتية: الإكثار من تناول الوجبات الغنية بعنصر البروتين، الإفراط في تناول الكحوليات والمشروبات الغازية، تناول الحلوى والسكر وشرب العصائر بكميات مفرطة.
- السمنة المفرطة: يزيد اكتساب الوزن من فرصة الإصابة بمرض النقرس وذلك نتيجة لأن تجديد خلايا الجسم يؤدي إلى ارتفاع مستوي اليوريك أسيد في الدم.
- الأدوية وبعض المشاكل الصحية: يؤدي تناول بعض الأدوية ومنها الأسبرين إلي زيادة التعرض لمرض النقرس.
الأمراض التي تؤدي إلى ارتفاع مستوي اليوريك أسيد
كما تؤدي بعض الأمراض إلى ارتفاع مستوي اليوريك أسيد ومنها:
- قصور الكلي.
- التكاثر النقوي.
- ضغط الدم المرتفع.
- مرض السكر.
- قصور الغدة الدرقية.
أعراض ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم
- احمرار والتهاب المفاصل.
- الشعور بآلام في العضلات.
- الشعور بألم مزمن في المفاصل.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالغثيان.
- تكوين الجسم لحصوات في الكلي.
- الإصابة بأمراض مثل السكر والسرطان.
- آلام في المفصل الكبير لإبهام القدم.
عوامل تساعد على التخلص من ارتفاع اليوريك أسيد
- تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي بكثرة على البروتين.
- الكف عن تناول المشروبات الغازية والكحوليات.
- إنقاص الوزن الزائد وممارسة الرياضة.
- الإكثار من شرب الماء، وتناول القهوة بكميات مناسبة.
- شرب اللبن الحليب قليل الدسم.
- تناول الكرز وعصير الليمون والبرتقال.
- المحافظة على تناول الأعشاب السابق ذكرها لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد.
كما يمكنك التعرف على المزيد عبر: إرتفاع اليوريك أسيد وعلاجه
وختاما نقول بأن علاج ارتفاع اليوريك أسيد بالأعشاب أثبت فاعلية كبيرة مع كثير من الحالات إلا أنه يجب على كل شخص الالتزام بنظام صحي يومي ثابت لتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض فالوقاية دائما خير من العلاج.