علاج هبوط الضغط والدوخة
علاج هبوط الضغط والدوخة، موقع مقال mqall.org يقدم لكم علاج هبوط الضغط والدوخة، حيث أنه أمر يبحث عنه كثير من الأشخاص، حيث أن كثيرا من الأشخاص يتعرضون لحدوث هبوط مفاجئ في ضغط الدم، وهذا الهبوط له الكثير من الأعراض والأسباب التي أدت لحدوثه مصحوبًا بالدوخة.
محتويات المقال
[ عرض ]
حالات تستدعي مراجعة الطبيب المعالج
يجب معرفة إن كانت الحالة تستوجب الذهاب إلى الطبيب المعالج أم لا، ويتم الذهاب إلى الطبيب في هذه الحالات:
- عندما يشعر المريض دائما بأعراض هبوط الضغط.
- عندما تصاحب أعراض هبوط الضغط أعراض ثانية أكثر صعوبة من الأعراض العادية كالنزيف والصداع ووجود آلام في الصدر.
- إذا كان هذا الشخص المريض تعرض من قبل لحدوث أزمة قبلية أو آلام في الكلى.
- إذا كان هذا الفرد مصاب بمرض السكر أو إن كانت الفتاة حامل.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: ما هو تعريف ضغط الدم ؟
علاج هبوط الضغط والدوخة
لم تتشابه أساليب علاج انخفاض الضغط من فرد لآخر نتيجة للأسباب التي أدت لهذا فأحيانا يتم السيطرة على هذا التخفيض والقضاء عليه عن طريق عمل بعض التغيرات السهلة في أسلوب الحياة اليومي ومن هذه التغيرات:
- ارتفاع نسبة الملح في الطعام ولكن بطريقة معقولة والأخذ في الاعتبار ألا يتم الزيادة عن 2000 مللي جرام من الصوديوم في اليوم.
- شرب الكثير من السوائل ومنع شرب الكحوليات نهائيا.
- في الأوقات الطبيعية على الفرد شرب السوائل بنسب ملائمة لكي يقوم الجسم بتعويض ما يخسره منها أثناء هذه الحالات كأن يكون الجو حار أو يتعرض لدور برد أو الإنفلونزا.
- اللجوء إلى العقاقير التي يأخذها هذا الفرد من تلقاء نفسه دون استشارة الطبيب فعليه في هذه الحالة التوجه للطبيب مباشرة ومعرفة منه إن كانت أحد هذه العقاقير هي السبب في حدوث انخفاض الضغط لهذا الشخص أم لا.
- على الشخص أداء بعض التمارين الرياضية باستمرار لسهولة وتعزيز توزيع الدم على جميع أنحاء الجسم وعدم القيام بتمارين رفع الأثقال.
- عدم القيام بتغيير حركة الجسم بصورة مفاجئة كالوقوف مرة واحدة بعد المكوث فترة حتى لا يتعرض لحدوث انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
- إذا كان هذا الشخص في حالة استلقاء فعليه أن يقوم بتحريك يديه ورجليه بحركات سهلة أو أن يمكث لمدة وقت قصير قبل وقوفه.
- عليه عدم الاستحمام في مياه ساخنة لمدة طويلة أو المكوث في حمامات بها مياه ساخنة ومن المفترض الحرص على وجود كرسي في الحمام لأخذ الاحتياطات اللازمة.
- يجب أكل الطعام الخفيف والمتعدد بديل للطعام الأساسي حتى لا يصاب الشخص بالدوخة بعد الأكل.
- الحصول على فترة من الراحة بعد الأكل مع عدم أخذ الدواء الذي يعمل على تخفيض الضغط قبل الأكل مباشرة والعمل على تقليل كمية الكربوهيدرات في الطعام.
اقرأ من هنا عن: اعراض الضغط العالي وأسبابه
أسباب هبوط الضغط
قد يتعرض الفرد بهبوط في الضغط بسبب حالة معينة أو نتيجة أخذ بعض العلاج لذا يتوجب علينا معرفة أسباب هذا الهبوط:
- الحمل: قد يؤدى التوسع الدائم في الأوعية الدموية لدى السيدة الحامل خلال مدة الحمل إلى انخفاض ضغط الدم عندها.
- أمراض القلب: تؤدي حدوث نوبات القلب وبعض الأمور الصعبة في صممتها إلى قلة توزيع الدم لجميع عناصر الجسم فيؤدي ذلك لحدوث انخفاض في ضغط الدم.
- مشاكل الغدد الصماء: ومن أمثلتها وجود مشاكل في الغدة الدرقية وهبوط سكر الدم وأحيانا قد يؤدي تقليل سكر الدم إلى انخفاض في ضغط الدم.
- الجفاف: عندما يتعرض الإنسان لجفاف ترتفع نسبة المياه التي يخسرها الجسم عن التي يشربها فهذا يؤدي إلى انخفاض في كمية الدم التي يوزعها لجميع أعضاء الجسم.
- خسارة الدم: إذا حدث للجسم لحادثة تسببت في فقدان الكثير جدا من الدم فإن ذلك يؤدى إلى انخفاض نسبة الدم في الأوعية الدموية وينتج عنه حدوث انخفاض في ضغط الدم.
- العدوى الشديدة وتسمم الدم: أحيانا يتعكر الدم فيؤدي إلى حدوث انخفاض خطير جدا في ضغط الدم فيسبب قلق على الحياة في حالة يطلق عليها الصدمة الإنتانية.
- التاق الحساسية المفرطة: وهي تؤدي إلى حدوث أزمة في التنفس والحلق وانخفاض في ضغط الدم.
- افتقار النظام الغذائي اليومي للعناصر الغذائية: هناك بعض الفيتامينات مثل ب 12 والتي إذا حدث نقص بها أدى ذلك إلى انخفاض فيما تنتجه خلايا الدم الحمراء وهذا يؤدي إلى حدوث فقر الدم والمعروفة باسم وهي تلقائيًا تؤدي إلى حدوث هبوط في ضغط الدم.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: أسباب الضغط المنخفض المستمر
الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم
هناك العديد من الأدوية التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم مثل:
- عقار إدرار البول.
- دواء حاصرات ألفا.
- دواء حاصرات بيتا.
- ومن أمثلتها البراميبيكسول.
- عقاقير مرض باركنسون.
- وبعض العقاقير التي تستخدم في علاج الاكتئاب مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- عقاقير الفياغرا أو عقاقير التادالافيل وخاصة أثناء تناول هذه الأدوية مع النيتروغليسرين وتستخدم لمرضى القلب.
أعراض هبوط الضغط والسكر وما العلاقة بينهم؟
- بالرغم من عدم تشابه الحالة الصحية من شخص لآخر من مصابي السكر إلا أن نتيجة قياس الضغط عنده ٨٠/١٤٠ ملم زئبقي.
- ينتشر زيادة ضغط الدم بين الأفراد الذين يعانون من مرض السكر أكثر من أي شخص آخر.
- عدد قليل جدا من الذين يحملون مرض السكر يعانون من انخفاض في ضغط الدم.
أعراض هبوط الضغط المفاجئ
- عندما تنقص نتيجة قياس ضغط الدم عن 90/60 ملم زئبقي، فهذا يشير إلى أن الدم الذي يضخ من القلب لا يصل بصورة كافية إلى المخ وأي عضو من أعضاء الجسم وأجهزته الضرورية.
- وهذا الأمر يجعل الفرد دائمًا في حالة من انخفاض الضغط بصورة مفاجئة فيتضح على الإنسان العديد من أعراض انخفاض الضغط ومن أمثلتها:
- الشعور بحدوث دوار أو دوخة بسيطة.
- حدوث إغماء للشخص.
- الإحساس بعدم الانتباه وضعف في التركيز.
- عدم وضوح الرؤية فتكون الصورة مشوشة ومشاهدة ضبابية.
- حدوث غثيان.
- حدوث برودة في الجلد وتغير في لون الجلد.
- الشعور بحلة التنفس السريع.
- الشعور الدائم بالإرهاق في الجسم.
- الشعور بالاكتئاب.
- الشعور الدائم بالعطش الشديد.
- حدوث اضطراب أو زيادة سرعات نبضات القلب.
كيف يتسبب مرض السكري بهبوط ضغط الدم؟
- أحيانا يكون مرض السكر له القدرة على تحكم الجسم في ضغط الدم كما انه يؤدى أحيانا إلى حدوث ضرر بالأعصاب الخاصة بالأوعية الدموية في الجسم.
- لهذا قد يتعرض الإنسان لحدوث انخفاض في ضغط الدم إذا قام بالوقوف بصورة مفاجئة حيث لا تستطيع الأوعية الدموية أن تتفاعل سريعا مع هذه الحركة.
- وأحيانا قد يدخل الإنسان الذي يعاني من مرض السكر حيز الخطر حيث يقل مستوى سكر الدم بطريقة ملحوظة.
طرق الحماية من ارتفاع ضغط الدم لمرضى السكر
على مريض السكر تتبع بعض الخطوات لتجنب ارتفاع ضغط الدم:
- تناول وجبات خفيفة سهلة الامتصاص.
- متابعة نظام غذائي صحي وتناول العلاج التي صرح به الطبيب المعالج.
- المتابعة على إجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة مستوى السكر.
- الالتزام بالنصائح التي صرح بها الطبيب المناسب على حسب حالة المريض.
تحدثنا في هذا المقال عن علاج هبوط الضغط والدوخة والأسباب التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وأعراض هبوط ضغط الدم المفاجئ والأدوية والعقاقير التي تؤدي إلى انخفاض الضغط ومتى يجب الذهاب إلى الطبيب.