علاج التهاب الأمعاء بالأعشاب
علاج التهاب الأمعاء بالأعشاب، يعرف التهاب الأمعاء بتأكل أو تهيج البطانة الداخلية للمعدة، ويحدث هذا التأكل نتيجة العديد من الأشياء.
فيمكن أن يحدث من خلال إصابة الأمعاء بمرض فيروسي مثل القولون التقرحي، أو من خلال تناول بعض الأدوية بشكل مفرط علي بطن خاوية. وألان سوف نستعرض لكم أهم الأعشاب لعلاج التهاب الأمعاء.
علاج التهاب الأمعاء بالأعشاب
العرقسوس
يعتبر العرقسوس من أهم الأعشاب التي تعالج التهابات الأمعاء، حيث أنه يحتوي علي أكثر من ٣٠٠ مركب بداخله.
والذي بدورها تحتوي علي مضادات ضد الالتهاب. كما أنه يحتوي على مضاد للبكتيريا وهذا كونه يحتوي على حمض الغلسريزيك.
طريقة التحضير
يغلي كوب من الماء ويضاف عليه ملعقة من مسحوق العرقسوس، يترك ليبرد ويشرب دافئ.
تنويه
يجب علي مرضي ارتفاع ضغط الدم استشارة الطبيب أولاً.
الزعتر
يعد الزعتر من الأعشاب المحببة لدي عدد كبير من الأشخاص، كونه يعطي للطعام مذاق جميل ومختلف.
بالإضافة إلى كونه يدخل في بعض الأطعمة يعد الزعتر عشب فعال لالتهابات الأمعاء الناتجة عن التقرحات التي يمكن أن تصيب القولون.
كونه يحتوي على مكونات فاعلية وهما عنصر مروبين وحمض أورسليك فهما عنصرين لهم مفعول كبير في معالجة الالتهابات والسرطان الذي يصيب الأمعاء.
طريقة التحضير
يغلي كوب من الماء ويضف إليه ملعقة من عشب الزعتر، يترك ويشرب دافئ.
الكركم
يعد الكركم من أهم الأعشاب التي تساعد علي علاج التهاب القولون، كونه يحتوي علي نسبة من العناصر كمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادان والألياف الطبيعية.
كما تساهم تلك المركبات التي تحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، يعمل الكركم على تخفيف الآم المعدة ومعالجة الالتهابات كما أنها مفيدة لعلاج سرطان الأمعاء.
المقادير للوصفة
ملعقة صغيرة من الكركم.
وملعقة صغيرة من القرفة.
ربع ملعقة ممسوحة صغيرة من جوزة الطيب والقرنفل.
قطعة من الزنجبيل المبشور الطازج.
طريقة التحضير
يغلى الماء ونضيف المكونات المذكرة سلفاً وتغطي لمدة ١٠ دقائق وتشرب دافئة. وللتحلية يمكنك وضع ملعقة من العسل الأبيض.
الزنجبيل
تعد عشبة الزنجبيل من الأعشاب الهامة في علاج التهابات المعدة، وهذا كونها تحتوي علي الكثير من العناصر التي تعمل علاج التهابات المعدة، كما أنها تعمل على حماية بطانة المعدة.
طريقة التحضير
يغلي الماء ويضع ملعقة من مسحوق الزنجبيل، نغطي الكوب ويترك ليبرد ويشرب دافئ.
النعناع
يعتبر النعناع علاج فعال للالتهابات الأمعاء، كما أنه عشب مفضل لدي الكثيرون كونه يتمتع برائحة وطعم ورائع.
بالإضافة إلى ذلك يحتوي عشب النعناع علي عناصر ومركبات فعاله لعلاج التهابات الأمعاء وجعلها في حالة راحة وذلك للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المعدة المستمر.
للاستفادة الكبرى من مركبات وعناصر عشب النعناع يمكن إضافته لبعض الأطعمة والتمتع بمذاق رائع ومختلف.
طريقة التحضير
يغلي الماء ونضع ملعقة من عشب النعناع الطازج أو المجفف، تغطى وتشرب دافئة وللتحلية نضع ملعقة من العسل الأبيض.
القرفة
مشروب القرفة مع العسل، يعد علاج طبيعي فعال لعلاج التهابات المعدة، وذلك لاحتواء كل من القرفة والعسل على مركبات عضوية.
مثل مضادات الأكسدة والألياف الطبيعة والتي بدورها تعزز من المناعة للجسم وتحد من الإصابة بالتهابات المعوية.
كما يمكنك إضافة مسحوق القرفة لبعض الأطعمة لاستفادة أكبر للجسم.
طريقة التحضير
يغلي الماء ونضع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، يغطى ويترك دقائق من ثم يشرب دافئ.
الشاي الأخضر
يعمل الشاي الأخضر علي إفادة الجسم بطرق عديدة ومتنوعة.
كما أن له دور فعال في علاج التهابات المعدة بفضل العناصر والمركبات الطبيعة الذي يحتوي عليها.
طريقة التحضير
يغلي الماء ونضع ملعقة من مسحوق الشاي الأخضر تغطى وتترك ٥ دقائق وتشرب دافئة ويمكن أن تحلي بالعسل الأبيض.
طرق طبيعة للحد من الألم التهاب المعدة
يمكنك الحد من الألم المصاحبة للالتهاب المعدة، وذلك عن طريق توقف تناول بعد الأدوية والأطعمة.
وذلك ليس فقط العلاج ولكن هي وسائل طبيعية لتخفيف الألم للمعدة المصابة بالالتهاب ومن تلك النصائح التي سنذكرها لكم.
- الامتناع عن تناول الأطعمة الحارة.
- شرب قدر كافي من الماء يومياً.
- النوم لساعات كافية خلال اليوم، بمقدار ٨ ساعات يومياً.
- عدم تناول الأطعمة الصلبة بشكل كبير خلال اليوم.
- وعدم تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات.
- عدم تناول منتجات الألبان والجبن البيضاء، حيث إن منتجات الألبان تحتوي علي حمض اللاكتوز والذي يعمل علي زيادة الالتهابات.
- التوقف عن التدخين.
- عدم تناول الأدوية المسكنة والتي تعمل علي تهيج المعدة.
- إذا كنت مصاب بالإسهال لا تأخذ أي من الأدوية التي توقف الإسهال إلا من خلال استشارة طبية.
كيف يمكنني أن أحمي نفسي من الإصابة بالتهاب المعدة
أصبحت التهابات المعدة مرض شائع يصيب الكثير من الأشخاص في الوقت الحالي.
ولكن هناك دائماً بعض الطرق التي يمكننا من خلالها الحد من الإصابة بتلك الأمراض، فهناك بعض النقاط التي تعمل علي حمايتنا من الإصابة بالتهاب المعدة ومنها:
- غسل الأيدي جيداً عن لمس أي شيء غير نظيف.
- وغسيل الفواكه والخضروات بشكل جيد وذلك من خلال نقعها في الماء والخل.
- عدم شرب الماء من مصادر غير موثوق في نظافتها.
- تنظيف أسطح المطبخ جيداً.
- طهي الطعام بشكل جيد خصوصاً الدجاج والأسماك بالإضافة إلى اللحوم.
- عدم تناول إي أطعمة منتهية الصالحية.
- وعدم تناول الأطعمة من مطاعم عشوائية غير موثوق بها.
- عدم الإفراط في التدخين أو شرب المشروبات الكحولية.
اخترنا لك: كيفية تنشيط حركة الأمعاء للرضع
أعراض الإصابة بالتهاب الأمعاء
يمكننا معرفة الشخص المصاب بالتهاب الأمعاء من خلال أعراض تظهر علية بشكل ملحوظ ومن بين تلك الأعراض:
- ارتفاع درجات الحرارة.
- نقص الوزن بشكل مستمر.
- ظهور نقاط من الدم في البراز.
- الدوار الملازم دائماً، وخصوصاً عند الوقوف.
- ومن بين تلك الأعراض يوجد علامات الجفاف التي تصيب البشرة مثل
- جفاف الشفاه.
- الجفاف للعين مع وجود لون أحمر في العين.
- التبول بنسبة صغيرة خلال اليوم.
- التغير في لون البول ليصبح داكناً.
- الإرهاق الشديد المستمر طول اليوم.
شاهد أيضًا: التغذية عند استئصال جزء من الأمعاء
هل يمكن أن يسبب التهاب الأمعاء سرطان الأمعاء
بالطبع يمكن لحالات الالتهابات الشديدة في الأمعاء أن تسبب الأمراض السرطانية لقدر الله.
ولذلك لأن جدار المعدة يكون متهالك. غير قادر علي محاربة الخلايا السرطانية في الأمعاء.
فبعض الحالات التي تصاب بالتهابات بالغة في المعدة يمكن أن تصاب بمرض كورون والذي يكون مرض في غاية الصعوبة للأشخاص المصابين به.
كما أنه يأخذ وقت كبير للتعافي منه، بالإضافة إلى ارتفاع ثمن الحقنة المعالجة للمرض.
أما في الحالات البسيطة والخفيفة يعالج الالتهاب عادة بسهولة و لا يأخذ وقت في الشفاء.
قد يهمك: عملية انسداد الأمعاء عند الأطفال
وفي نهاية المقال نحب أن ننوه بأن العلاج بالأعشاب ليس مفيد لكل حالات الالتهابات.
ولكن يجب علي المريض الذي يشعر بتلك الأعراض السابق ذكرها مراجعة الطبيب ليحصل علي العلاج الأمثل لحالته.
والأن وقد تعرفنا علي علاج التهاب المعدة بالأعشاب والتي تساعد بشكل فعلي في علاج التهاب الأمعاء بشكل طبيعي، نتمنى أن ينال المقال إعجابكم ونكون قد أضفنا معلومة جديدة إلى معلوماتكم.