علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم
علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم، يعتبر من المواضيع التي تهم الكثير من الناس الذين يعانون من مشاكل صحية بسبب نقصهم، لذا سوف نتناول اليوم عبر موقع مقال mqall.org وبشكل مستفيض عن كل ما يخص هذا الأمر، تابعوا معنا.
محتويات المقال
[ عرض ]
علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم
- علينا أن نذكر أنه من أجل علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم في الدم أو أي معادن أخرى يحتاجها الجسم، يجب أتباع نظام غذائي صحي ومتكامل.
- الطريقة الشائعة في علاج أي نقص من الفيتامينات والأملاح المعدنية هي عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي بشكل كبير على هذا النوع من الفيتامينات والمعادن.
- أيضًا يمكنك أن تتجنب التعرض لأي نقص من الصوديوم والبوتاسيوم أو أي معادن أخرى مهمة بأداء بعض التمارين الرياضية التي تساهم في نشاط الدورة الدموية، وحل معظم المشاكل الصحية.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أعراض نقص الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم
علاج نقص الصوديوم الحاد في الدم
- يمكن اللجوء إلى أخذ حقن سوائل في الوريد الذي يتواجد فيه الصوديوم.
- في حالات نقص الصوديوم الخفيف في الدم يجب تقليل من شرب السوائل بشكل مؤقت.
- وأيضًا يمكنك تعديل الجرعة الخاصة بمدرات البول حتى تتمكن من رفع مستوى الصوديوم في الدم.
- ولا ننسى أخذ الأدوية الخاصة بعلاج الأعراض التي تصاحب نقص الصوديوم في الدم.
- كل هذا لا يكفي وحده، حيث إنه يجب عليك الذهاب إلى طبيب خاص لمتابعة حالتك بشكل أكثر عملية وأمان من أي طريقة أخرى.
علاج نقص البوتاسيوم في الدم
- تناول الأطعمة المتوفر فيها الكثير من أملاح البوتاسيوم، مثل البطاطا والموز والطماطم والخضروات الورقية.
- هناك أقراص يمكن أخذها تساهم في رفع نسبة البوتاسيوم في الدم بشكل آمن، وأيضًا يتوفر حقن تعمل نفس عمل تلك الأقراص.
- عمل نظام غذائي مناسب لنسبة نقص البوتاسيوم في الدم، لذا يجب استشارة الطبيب لمعرفة نسبة النقص والنظام الغذائي المناسب.
أسباب نقص الصوديوم في الدم
- الإسهال والترجيع بكثرة.
- أخذ أدوية تحتوي على مدرات البول، مثل مضادات الاكتئاب وبعض مسكنات الألم.
- الإصابة بالجفاف.
- شرب الماء أثناء عمل تمارين رياضية، ولكن هذا السبب نادر وغير شائع كثيرًا.
- الإصابة بأمراض الكلى.
- وجود مشاكل في القلب.
- وجود مشاكل في الكبد.
- كذلك اضطرابات الغدة الكظرية وهذا السبب شائع جدًا.
- الإصابة بمرض أديسون.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- الإصابة بمتلازمة الهرمون المضاد لإدرار البول، والذي يسبب باحتفاظ الماء في الجسم.
- الإصابة بمتلازمة كوشينج والتي تعمل على ارتفاع مستوى الكورتيزون مما يؤدي إلى نقص الصوديوم في الدم.
أسباب نقص البوتاسيوم في الدم
- الإصابة بالإمساك.
- كذلك التبول بشكل مستمر.
- الإصابة بشلل العضلات.
- وجود مشاكل في الكلى.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: نقص الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم
أعراض نقص الصوديوم في الدم
- الشعور بالغثيان والترجيع.
- الصداع المستمر.
- فقدان التركيز والنعاس الدائم.
- الشعور بالتعب الشديد لأي عمل بسيط، وفقدان الطاقة.
- الشعور بالقلق المستمر والمبالغ فيه.
- كذلك حدوث النوبات والتشنجات العضلية.
- ضعف العضلات.
- في الحالات المتقدمة يدخل المصاب بنقص الصوديوم في الدم في غيبوبة.
أعراض نقص البوتاسيوم في الدم
- تشنج العضلات بشكل مستمر.
- حدوث مشاكل في الكلى.
- كذلك حدوث شلل في العضلات.
- ارتعاش عضلات القدمين والذراعين.
- زيادة التبول.
المخاطر التي تسببها نقص الصوديوم
- تورم الدماغ.
- حدوث تلف في خلايا الدماغ بالنسبة للنساء اللواتي تحت سن 50.
- كذلك الدخول في غيبوبة.
- في حالات متقدمة يؤدي للموت.
مخاطر تسببها نقص البوتاسيوم
- انخفاض معدل البوتاسيوم في الدم عن 2.5 ملي مول لكل لتر يحتاج للعناية الطبية بأقصى سرعة، حيث إن حياة المريض مهددة بالموت.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- كذلك خطر حدوث فشل في الجهاز التنفسي.
- ارتفاع ضغط الدم.
وكل هذه المخاطر بسبب دور البوتاسيوم في عملية انقباض وانبساط العضلات.
معلومات عن علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم
- كما ذكرنا من قبل أن علاج أي نقص في الفيتامينات أو الأملاح المعدنية هي عن طريق استخدام نظام غذائي متكامل فيه جميع العناصر الصحية التي يحتاجها الجسم.
- كذلك عمل التمارين الرياضية هي أيضًا من إحدى الطرق في انتظام الفيتامينات والمعادن في الجسم، حيث إن الرياضة هي أساس الصحة.
- ولا نتغافل أو نستهين بشرب الماء، فيجب شرب الماء والسوائل بكميات مناسبة حوالي 8 أكواب في الماء.
كما يمكنك التعرف على: أسباب نقص الصوديوم
بهذا نكون وصلنا إلى ختام مقالنا والذي كان يتمثل في علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى الأسباب والأعراض، نرجو من حضراتكم أن تكونوا قد استفدتم بمقالنا.