ما هي فائدة القرفة مع العسل ؟
ما هي فائدة القرفة مع العسل؟، سوف أتحدث في مقال اليوم عن القرفة، وعن العسل، وفوائدهما، ومجموعة من المعلومات الهامة والمتنوعة، حول استخداماتهم، وكيفية تحقيق الاستفادة القصوى منهم للجسم.
فوائد القرفة والعسل للبشرة
هناك العديد من فوائد القرفة والعسل للبشرة يمكن التعرف عليها اليوم، حيث:
- يقوم هذا الخليط بعلاج الحروق التي تنتج عن أشعة الشمس.
- علاج احمرار وحساسية البشرة.
- يعمل على ترطيب البشرة، وإزالة التشققات منها.
- يعالج التقرحات الجلدية.
- يعالج أمراض جلدية مثل الاكزيما والصدفية.
- يحتوي خليط القرفة مع العسل، على فيتامينات ومعادن تقوم بتغذية البشرة.
- يقوم بتقشير البشرة وازالة طبقات الجلد الميت منها، للحصول على بشرة ناعمة ونظيفة.
- يعالج الكثير من مشاكل البشرة الأخرى كالبثور، والرؤوس السوداء، والكلف.
- يحتوي الخليط على مواد مضادة للجراثيم، تعمل على سرعة التئام الجروح.
- يزيد هذا الخليط من انتاج الكولاجين في البشرة، وهو ما يعمل على علاج الهالات السوداء تحت العين.
- يستخدم خليط القرفة مع العسل كعلاج قوي وفعال لحب الشباب، لأن كل منهم يملك مواد وخصائص مضادة للبكتريا التي تتسبب بظهور حب الشباب.
- وتمتلك القرفة خواص قابضة للمسام، تعمل على تصغير حجم المسام وتحتوي أيضاً على مضادات للميكروبات، مما يجعلها علاج فعال لحب الشباب.
شاهد أيضًا: ما فوائد القرفة بالحليب
القرفة والعسل للكرش
هل تعلم عزيزي القارئ أنه يمكن استخدام القرفة والعسل للكرش، حيث يمكن أن:
- يساعد خليط القرفة مع العسل، على التخلص من الدهون الموجودة داخل الجسم، وعلى منع تكونها مرة أخرى.
- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسد، ويقلل من خطر التعرض للسمنة، والتعرض لأمراض القلب وغيرها من الأمراض.
- يعمل على تطهير الجسم من السموم الموجودة فيه.
- تساعد القرفة على رفع معدل الأيض، مما ينتج عنه ازالة الدهون، وخاصة من منطقة البطن.
- ولتحضير هذا المشروب نمزج ملعقة صغيرة من القرفة مع كوب ماء دافئ، ونقوم بتحليته بالعسل، ويتم تناول هذا المشروب كل يوم في الصباح.
- وإذا تم تناول مشروب القرفة مع العسل ليلاً قبل النوم، يعمل أيضاً على خفض الوزن، ولهذا ينصح بتناوله صباحاً على الريق، ومساءاً، للحصول على أفضل النتائج.
- تعتبر القرفة من أقوى أنواع الأعشاب التي تحرق الدهون وتحولها الى طاقة يستفيد منها الجسم.
العسل والقرفة والزنجبيل
لتحضير هذا المزيج نضع ملعقة قرفة صغيرة، وملعقة صغيرة من الزنجبيل في كوب ماء على النار حتى الغليان، ثم نحلي هذا المشروب بالعسل.
يعمل هذا المزيج من العسل مع القرفة والزنجبيل، على الاستفادة من فوائدهم المتعددة للبشرة ولسائر الجسم.
ومن أمثلة فوائد استخدام العسل والقرفة والزنجبيل:
- القضاء على خلايا الجلد الميتة، وبالتالي تنعيم البشرة وتنظيفها، كما يؤخر من ظهور علامات التقدم في العمر مثل الشيخوخة، والخطوط الرفيعة التي تظهر في الوجه.
- يقوم بحرق الدهون، وتحويلها الى طاقة، ويعزز من عملية الأيض، مما له الأثر على فقدان الوزن.
- يعالج المشاكل النفسية، والاكتئاب، وبالتالي يحسن المزاج العام.
- يقوم بعلاج العقم، ويزيد من الرغبة الجنسية.
- يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم مما له الأثر على حماية القلب بأمراض متعددة.
- يقوم بتنشيط الدورة الدموية داخل الجسد.
- يقوي الجهاز المناعي، وبالتالي يقي من خطر الاصابة بالسرطان، وغيره من الأمراض.
- يقوم بعلاج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والربو.
شاهد أيضًا: فوائد العسل الأسود للبشرة والجسم
خلطات القرفة والعسل للبشرة
- خلطة لإزالة حب الشباب: نخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة وندهن بهم الوجه، أو المنطقة المصابة بالحبوب، وبعد ربع ساعة نغسله.
- خلطة لتوحيد لون بشرتك: نخلط ملعقة صغيرة من القرفة، مع ملعقة كبيرة حليب بودرة، ونصف ملعقة كبيرة فانيلا، وملعقتان كبيرتان عسل أبيض، وبعد مزجهم جيداً، ندهن بهم الوجه، وبعد ربع ساعة نغسله.
- ولعلاج البثور السوداء، من خلطات القرفة والعسل للبشرة التي تساعد على علاج البثور السوداء أن ندهن المنطقة المصابة بخليط العسل مع القرفة ليلاً، ونتركه حتى الصباح، ثم نغسله بالماء.
- خلطة لعلاج الهالات السوداء: نهرس شريجة من التفاح الناضج ونضع عليها رشة قرفة مطحونة، وملعقة صغيرة عسل، وبعد مزجهم نضعهم على الهالات السوداء.
- وبعد عشر دقائق نغسل البشرة بالماء البارد، وندهنها بكريم العين، ويتم تكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على نتائج جيدة.
- ماسك لعلاج التهابات البشرة: اخلطي كميات متساوية من العسل والقرفة، وادهني بهم المناطق المصابة بالالتهابات، واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء.
فوائد القرفة والعسل للشعر
من أهم فوائد القرفة والعسل للشعر أنه:
- عند خلط ملعقة كبيرة من العسل، مع ملعقة كبيرة من القرفة، والقليل من زيت الزيتون، ونضعها على الشعر ساعة كاملة ثم نغسلها يمنع هذا الخليط الرائع تساقط الشعر، ويقوي بصيلاته.
- يعمل خليط القرفة مع العسل على تنعيم الشعر بفترة قصيرة، وتعطيه الحيوية.
- تساعد القرفة على الزيادة في طول الشعر خلال فترة قصيرة.
- تساعد على التخلص من مشكلة الصلع.
- تساعد على تنظيف الشعر من السموم، ومن الشوائب العالقة به.
- ولتفتيح لون الشعر، نخلط كوب عسل طبيعي، مع ملعقتان زيت زيتون، وثلاث ملاعق قرفة، وكوب ماء ونضع هذا الخليط على الشعر بنفس طريقة وضع الصبغة.
- ونترك هذا الخليط على الشعر لمدة أربع ساعات على الأقل، أو حتى الوصول لدرجة اللون التي نريدها، لكن من الجدير بالذكر أن هذه الوصفة لا يتناسب استخدامها مع الشعر المصبوغ.
- تقضي القرفة على القشرة، وعلى الحكة التي تصاحب هذه القشرة.
فوائد مشروب القرفة والعسل
- التقليل من خطر الاصابة بأمراض القلب: فالعسل يزيد من مستوى الكوليسترول الجيد، ويخفض من مستوى الكوليسترول الضار، ويخفض الدهون الثلاثية، أما القرفة فتخفض أيضاً من الكوليسترول الضار.
وايضًا من فوائد مشروب القرفة والعسل أنها تخفض القرفة من الدهون الثلاثية، وتزيد من الدهون الجيدة للجسد، ويحتوي العسل والقرفة على مواد مضادة للأكسدة، وكل هذه العوامل تقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية.
وتعمل على زيادة تدفق الدم، ومنع الجلطات، وتعزز من صحة القلب.
- علاج لشفاء الجروح: يحتوي العسل والقرفة على خصائص تعالج الالتهابات الجلدية، وتقاوم الميكروبات، مما يساعد على شفاء والتئام الجروح.
- الوقاية من خطر الاصابة بمرض السكري: لأن القرفة تقلل مستوى السكر في الدم، واستبدال السكر بالعسل صحي أكثر للجسم.
لكن يجب الانتباه بعدم الاسراف في تناول العسل لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.
- علاج حبوب الشباب: يحتوي العسل والقرفة على خواص مضادة للبكتريا، وبالتالي يعالجوا، ويقللوا من ظهور حب الشباب.
- إنقاص الوزن: حيث يساعد هذا المزيج على التخلص من الوزن الزائد، ولتناوله نقوم بنقع أعواد القرفة في كوب ماء مغلي، وبعد تركه منقوع نصف ساعة، نحليه بالعسل.
ونشرب نصف هذا الكوب ليلاً، ونترك النصف الآخر ونشربه صباحاً على الريق.
فوائد شرب القرفة
- تقليل آلام الحيض للنساء: حيث تقوم القرفة بعلاج الأعراض التي قد تصاحب الدورة الشهرية، كالغثيان، والمغص، والنزيف، واستهلاك القرفة خلال الدورة الشهرية آمن ولا يتسبب بأي آثار جانبية.
- فوائد عديدة للبشرة: تحتوي القرفة على خواص تعزز من انتاج الكولاجين في البشرة، فتجعل البشرة تبدو أصغر سناً.
- تساعد على علاج مرض السكري: لأنها تقلل من مستوى السكر في الدم، وتحفز انتاج الأنسولين، وتقلل من الكوليسترول الضار، وتقلل الوزن، وتؤدي كل هذه العوامل الى علاج مرض السكري.
- تكافح عدوى الفطريات والبكتريا: لأنها تحتوي على مادة فعالة تعمل على الحد من نمو البكتريا الضارة مثل السالمونيلا، كما تقي الأسنان من البكتريا التي تسبب تسوسها.
- ويعد استخدام زيت القرفة فعال لعلاج عدوى الجهاز التنفسي.
- الحد من الأمراض العصبية: تقوم القرفة بتعزيز وظائف خلايا الدماغ، فتعمل على تقليل خطر الاصابة بأمراض كالزهايمر.
شاهد أيضًا: ما فوائد العسل مع الماء الدافئ
وفي نهاية هذا المقال عن ما هي فائدة القرفة مع العسل؟، لقد تحدثت عن العسل وعن القرفة، وفوائد جمعهم سوياً، وبعض الوصفات المفيدة للبشرة، وقمت بشرح وافي حول هذا الموضوع، وأتمنى أن يكون قد نال على إعجاب حضراتكم، وانتظروا المزيد.