طرق تنظيف اللثة في المنزل
طرق تنظيف اللثة في المنزل، اللثة تعد واجهة الإنسان من حيث الجمال، فالإنسان الذي يملك لثة جميلة ونظيفة هو في الأساس إنسان نظيف ويتمتع بالصحة، والعكس صحيح فإذا كان الإنسان لا يحافظ على لثته ويكون بها الكثير من بقايا الطعام يعني عدم نظافته.
ومن الممكن أن يصاب بالكثير من الأمراض بسبب عدم اهتمامهم بنظافة الفم واللثة، حيث أن عدم علاج اللثة يعمل على تساقط الأسنان ويتغير لونها إلى اللون الأسود أو ربما إلى الأحمر القاتم، لذلك فإننا نعرض عبر موقعنا طرق تنظيف اللثة في المنزل فتابعونا.
ما هي اللثة ؟ :-
لثة الإنسان عبارة عن تلك الطبقة الرقيقة التي تحيط بأسنانه سواء الأسنان العلوية أو السفلية، وفي حالة تعرض اللثة إلى الأمراض أو الالتهابات فيجب أن يتم علاجها بشكل سريع.
كما أن اللثة هي الطبقة التي تتكون من النسيج الرخو، والتي تقوم بتغطية الجزء السفلي والعلوي من العظم في فم الإنسان، كما أنها تعد واحدة من أهم الأجزاء التي تدعم النسيج الذي يحيط بالسن.
كما تتميز اللثة الصحية باللون الوردي حيث يشير هذا اللون إلى صحتها ونظافتها، كما يجب القيام بالعديد من الأمور التي تعمل على نظافة اللثة.
شاهد ايضًا : علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب
أسباب عدم نظافة اللثة وتغيير لونها :-
يوجد العديد من الأسباب التي من شأنها أن تسبب تغيير في لون اللثة وجعلها غير نظيفة ومنها:
- التدخين: يعد التدخين أهم الأسباب التي تؤدي إلى عدم نظافة اللثة وذلك من خلال ما تحتويه السجائر من نيكوتين تسبب اللون الأسود للأسنان.
- قلة تنظيف الأسنان: عدم حرص الإنسان عن تنظيف الأسنان بشكل يومي يؤدي إلى تكوين طبقات على اللثة وذلك مع تناول الأطعمة المختلفة.
- اعوجاج الأسنان: تعتبر الأسنان المعوجة واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى تكون طبقة على اللثة والتي تنزل إلى أسفل لكي تقومي بملامسة اللثة مما يعمل على التهابها والإحساس بالألم الشديد، وفي هذه الحالة فإن الطبيب يضطر أن يعطي الشخص حقنة مخدرة حتى لا يشعر بالألم ثم يقوم بتنظيف اللثة ويرجع ذلك إلا أن جذور الأسنان تظهر مسببة ألم والذي يستمر لمدة 2 يوم ثم تعود إلى وضعها الطبيعي لتغطيها اللثة.
- تعرض الإنسان لبعض التغيرات الهرمونية: من الممكن أن يؤدي التغير في الهرمونات لدى الإنسان التي تحدث في فترة البلوغ وكذلك فترة الحمل أو فترة الحيض بالإضافة إلى سن اليأس إلى الزيادة في حساسية الأسنان الأمر الذي ينتج عنه إصابة اللثة.
- تناول بعض العقاقير الطبية: يوجد بعض الأدوية الطبية التي يتناولها الشخص والتي تؤثر على سلامة اللثة ولونها، حيث تعمل هذه الأدوية على التقليل من إفراز اللعاب.
- ممارسة بعض العادات السيئة: ترجع تغير لون لثة الإنسان إلى القيام بممارسة عادات من شأنها أن تضر اللثة مثل التدخين وتناول أطعمة ضارة أو من الممكن بسبب بعض العوامل الوراثية.
- إصابة بعض الأشخاص ببعض الأمراض: من الممكن أن يتعرض الشخص لعدم سلامة اللثة وذلك في حالة إصابته بأمراض مثل نقص المناعة أو متلازمة العوز بالإضافة إلى مرض السرطان.
- كما أن مرض السكر يعمل على التأثير على امتصاص السكر في الطعام، مما يترتب عليه تسوس الأسنان والتغير في لون اللثة الطبيعي.
- تعرض الإنسان للإصابة بعدد من الأمراض الهرمونية وذلك مثل مرض نيلسن ومرض أديسون.
الكيفية الصحيحة للحفاظ على صحة اللثة :-
هناك عدد من الطرق التي يجب أن يتبعها الإنسان لوقاية اللثة للتعرض لأي أضرار ومن هذه الطرق:
طرق تنظيف الفم والأسنان :-
يجب عليك أن تجعل نظافة الفم والأسنان عادة يومية لا يجب أن يتم البعد عنها، ويتم ذلك عن طريق القيام بغسيل الأسنان بمعدل مرتين في اليوم أو بعد تناول الطعام.
كما يجب أن يتم استخدام معجون أسنان طبي ويكون ملائم للثة، كما يفضل أن يتم استخدام مساحيق مخصصة اللثة والتي تمنع التهاب اللثة ونزفها وكذلك تسوس الأسنان.
المضمضة :-
يجب على الإنسان أن يقوم بالمضمضة بمعدل مرتين في اليوم وذلك من خلال استخدام الغسول الطبي.
كما يمكن أن يتم استخدام بعض المواد الطبيعية التي لها نفس مفعول الغسول الطبي وليس لها أي أضرار جانبية، ويدخل ضمن هذه الطرق استخدام غسول الميرمية والذي يتميز بقدرته على تنظيف اللثة، حيث يتم الغرغرة بها مرتين في الصباح والمساء.
شاهد ايضًا : كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل
إزالة الجير :-
- يجب التخلص من الجير الذي يتكون في اللثة بشكل دوري وذلك من خلال التنظيف بمعدل مرتين في العام.
- وهذه من الأمور الضرورية التي تعمل على تجنب إصابة اللثة بالأذى وكذلك الفم والأسنان.
علاج الإلتهابات فوراً :-
يجب على الإنسان الذي يتعرض لإصابة بالتهابات في اللثة أن يستشير الطبيب فوراً حتى لا يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلة كبيرة ويتم ذلك من خلال تنظيف الفم وتناول المضادات الحيوية.
تجنب تناول المنبهات :-
يجب البعد عن تناول المنبهات بكميات كثيرة، كما يجب أن يتم الإقلاع عن التدخين والذي يعتبر من الأسباب الرئيسية التي تسبب الضرر والأذى للثة، كما يجب الامتناع عن تناول الكحوليات.
تنظيف اللسان :-
- يجب الحرص على القيام بتنظيف اللسان بصورة جيدة، حيث أن البكتيريا تتراكم على اللسان بشكل كبير.
- بالإضافة إلى أنها تظهر على شكل مادة بيضاء، ويترتب عليه خروج رائحة كريهة من الفم.
شرب الماء بكثرة :-
يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء بشكل يومي وذلك من خلال تناول 8 أكواب من الماء.
طرق تنظيف اللثة في المنزل :-
يوجد العديد من طرق تنظيف اللثة في المنزل والتي تتميز ببساطتها وسهولة تحضيرها، كما أنها لا تسبب أي أعراض جانبية وذلك لأنها عبارة عن وصفات طبيعية.
1. وصفة الملح لتنظيف اللثة في المنزل :-
هل تعلم أن هناك وصفة سهلة وسريعة لحل مشكلة تنظيف اللثة ويمكن استخدامها في المنزل، حيث تعتمد على الملح، وللكشف عن أسرار هذه الوصفة اقدم لكم وصفة الملح لتنظيف اللثة في المنزل الآن.
مكونات وصفة الملح :-
- 2 ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقة كبيرة من العسل.
كيفية تجهيز وصفة الملح :-
- نقوم بخلط العسل مع الملح.
- ثم نقوم بفركه بواسطة فرشاة نظيفة.
- يتم فرك اللثة به وسوف تحصل على نتيجة مبهرة.
2. وصفة الكركم لعلاج اللثة طبيعيا :-
يمكن لعشاق استخدام الأعشاب والمواد الطبيعية الاستفادة من الكركم لتنظيف اللثة داخل البيت، حيث نقدم لكم الآن وصفة الكركم لعلاج اللثة طبيعا كما يلي:
مكونات وصفة الكركم لعلاج اللثة :-
- 100 جرام من الكركم.
- 100 ملليلتر من الماء.
كيفية تحضير وصفة الكركم لعلاج اللثة :-
- نقوم بإذابة الكركم في كمية من الماء الدافىء، ثم نترك المزيج حتى يبرد تماماً.
- ثم نستخدم هذا المزيج في الغرغرة بشكل مستمر.
3. وصفة الميرمية لعلاج اللثة منزليا :-
من ضمن فوائد استخدام الميرمية يمكن الاستعانة بها للتخلص من مشاكل تنظيف اللثة، عبر استخدام مكونات وصفة الميرمية لعلاج اللثة منزليا وطريقة تحضيرها كما يلي:
مكونات وصفة الميرمية لعلاج اللثة منزليا :-
- كمية من الميرامية.
كيفية تحضير وصفة الميرمية :-
- نقوم بغلي كمية الميرامية.
- ثم نقوم بتدليك الأسنان به وذلك لمدة 15 دقيقة أو القيام بالمضمضة.
- ويعمل هذا المزيج على تطهير اللثة وتنظيفها من الأوساخ.
4. وصفة العسل مع القرفة لتنظيف اللثة :-
يمكن عند مزج العسل مع القرفة استخدامهم ايضًا في المنزل للتخلص من مشاكل تنظيف اللثة، ولذا اقدم لكم تفاصيل وصفة العسل مع القرفة لتنظيف اللثة السهلة والبسيطة، حيث يمكن اعدادها بسهولة الآن.
مكونات وصفة العسل مع القرفة :-
- ملعقة من العسل.
- كمية قليلة من القرفة المطحونة.
كيفية تحضير وصفة العسل مع القرفة :-
- يتم مزج العسل مع القرفة حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
- ثم نقوم بتدليك اللثة بعد أن نقوم بتنظيف الأسنان.
- ثم نترك هذا المزيج على اللثة لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسل الفم جيداً، ثم يلاحظ الشخص الإنتعاش ونظافة لثته.
5. وصفة عجينة الليمون لتنظيف اللثة :-
يعتبر الليمون علاج فعال لأمراض اللثة، حيث يعمل كمضاد قوي للالتهابات كما أنه يحتوي على فيتامين C فهو يساعد على التخلص من العدوى.
مكونات وصفة عجينة الليمون :-
- كمية من عصير الليمون.
- القليل من الملح.
كيفية تحضير وصفة عجينة الليمون :-
- نقوم بصنع عجينة من عصير الليمون ونضيف إليها بعض الملح ونقوم بخلط المزيج جيداً.
- ثم نقوم بوضعه على الأسنان ونتركها لمدة 5 دقائق ثم نقوم بغسل الفم.
- والآن هيا بنا للتعرف على كيفية: علاج تشقق الشفايف الشديد.
شاهد ايضًا : مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل
وفي نهاية رحلتنا التفصيلية حول موضوع طرق تنظيف اللثة في المنزل نرجو أن ينال الموضوع اعجابكم، ونتمنى أن يتم نشر الموضوع على الصفحات المختلفة حتى تعم الفائدة.