ما هو علم الأحلام
ما هو علم الأحلام؟ سؤال يتكرر بكثرة من قبل البعض، الأحلام عالم مليء بالأسرار، هناك باقة من الأحلام تكون واضحة ويسهل تفسيرها وأحلام أخرى تون صعبة ولا يمكن تفسيرها بسهولة، ولذلك سنتعرف بشكل أكبر على علم الأحلام من خلال هذا المقال.
ما هو علم الأحلام؟
- علم الأحلام يعرف تحت مسمى الأنيرولوجي باللغة اللاتينية وهو عبارة عن الدراسة العلمية للأحلام يتم من خلالها دراسة الدماغ والسلوك الخاص به أثناء فترة النوم.
- وهناك مجموعة من الطرق التي تساعد في دراسة علم الأحلام وهي :
قد يهمك: ما هو سبب كثرة الأحلام
في العصور القديمة
- كانت تتم الدراسة من خلال الصور التي يتم نقلها من قبل الأفراد وكانت محاولة لتقديس الأحلام التي تأتي من الله عز وجل لتصل شيء ما للشخص.
في القرن العشرين
- كان يتم جمع معلومات وبيانات من الذاكرة عن الحلم ومن ثم محاولة الربط بين الأحلام والنوم.
في منتصف القرن الحالي
تم الوصول لطفرة في علم الأحلام، حيث أنه تم توفير مجموعة من الطرق لدراسة الأحلام هي:
- تخطيط كهربية الدماغ: لقد تمكن مجموعة من العلماء من دراسة الدماغ في فترة النوم وتمكنوا من اكتشاف مراحل النوم المختلفة.
- التصوير بالرنين المغناطيسي: قام مجموعة من العلماء من الوصول للخلايا العصبية أثناء فترة نوم الإنسان من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي والوصول للأجزاء التي يتم تدفق الدم فيها أثناء الحلم.
ما هي الأحلام
الأحلام لها عدد متنوع من التفسيرات منها:
- هي عبارة عن باقة من الصور والعواطف وعدد من الأفكار التي تحدث في العقل أثناء حركة العين التي تكون سريعة.
- كما أنها تكون باقة من التصورات الذاتية التي توجد في ذهن الشخص.
- وهي مؤشر قوي على القرارات التي يجب علينا اتخاذها في حياتنا وكذلك تدل على توقعات قد تحدث لنا في المستقبل.
- والأحلام عبارة عن طريقة يتم الاعتماد عليها لفهم العقل والقيام بفهم العالم من حولنا والأشياء المختلفة.
- قد يكون الحلم حوالي 20 ثانية حتى 20 دقيقة كاملة ولذلك قد ننسى جزء من الأحلام بسبب طولها، كما يمكن للشخص أن يحلم من 4 أحلام حتى 6 في الليلة الواحدة.
اخترنا لك: كيف تحدث الأحلام؟
نظريات تفسير الأحلام
- هناك باقة متنوعة من نظريات تفسير الأحلام ومنها:
نظرية التحليل النفسي
- وهي التي تساعدنا في تحقيق الرغبات اللا واقعية بصورة آمنة، في داخل بيئة لا تمت للواقع بصلة.
نظرية التنشيط
- وهي أحلام تكون نتيجة لإرسال العقل لمجموعة من الإشارات العشوائية منها عواطف، ذكريات وأحاسيس.
نظرية التنشيط المستمر
- حيث يتم تخزين الذكريات المختلفة والاحتفاظ بها في داخل ذاكرة قصير المدى ومن ثم نقلها للذاكرة طويلة المدى.
ما هي أنواع الأحلام
هناك مجموعة متنوعة من أنواع الأحلام منها:
الأحلام المتكررة
- وهي التي تتكرر لدى الشخص بشكل كثيف حيث أن الشخص يرى نفس الحلم كل فترة قصيرة.
الكوابيس
- هي تكون مجموعة من الأحلام المخيفة التي تثير الذعر والخوف والقلق في نفس من يراها، وقد تكون مثل الحقيقة حتى الشخص لا ينساها بعد الاستيقاظ.
الأحلام العادية
- هي الأحلام اليومية التي يراها الشخص ولا يتذكرها حيث أنها تكون مثل الواقع الذي تعيشه بكل تفاصيله ولذلك تنساها.
الأحلام الواضحة
هي التي يمكنك التحكم فيها لأنها تحدث أثناء حركة عينك السريعة ويمكنك التحكم فيما تراه، وهي من أفضل الأحلام.
الصحوة الكاذبة
- وهي التي تفكر فيها أنك مستيقظ بالفعل ولكنك لا زلت تحلم ولا تتمكن من الاستيقاظ وقد تكون مزعجة لدرجة أنك تود أن تستيقظ منها ولكنك غير قادر على ذلك.
اقرأ أيضا: كيف يمكن تفسير الأحلام
ما هو علم الأحلام؟ هو علم يختص بالأحلام ويعرف في اللغة اللاتينية بعلم الأنيرولوجي وعلم الأحلام يهتم به عدد من العلماء منذ قديم الأزل وشهد تطور كبير في العصور الماضية وحتى وقتنا هذا حتى يتم دراسة الأحلام بشكل صحيح.