متى يكون ألم الثدي خطير

متى يكون ألم الثدي خطير، الكثير من النساء تعاني من القلق وذلك بسبب ألم الثدي، لأنه يعتبر من الآلام الشائعة، ولكن يمكن أن يكون بسبب التقلبات الهرمونية، أو شرب كمية كبيرة من الكافيين، لذلك في هذا المقال سوف نوضح عبر موقع مقال mqall.org متى يكون ألم الثدي خطير.

متى يكون ألم الثدي خطير

ألم الثدي في الغالب لا يشير لوجود مرض خطير مثل السرطان، ولكن يوجد العديد من الحالات التي يعتبر فيها ألم الثدي خطير، لذلك سوف نوضحه:

• إذا كان الألم مفاجئ، وإذا كان مرافقا بتنميل الأطراف.
  • فذلك يعتبر خطير لأنها تشير بحدوث النوبة القلبية.
• وإذا كان الألم يعيق أداء جميع الأنشطة اليومية، حيث في هذه الحالة يصبح خطير أيضا.
• وإذا استمر الألم لمدة أسبوعين، وإذا ظهر مع الألم كتل في منطقة الثدي، وازدادت سمكها فذلك يعتبر خطير.
• كما يكون ألم الثدي خطير أيضا إذا كان الألم متركز في منطقة محددة في الثدي، وإذا أصبح الألم أكثر سوءا.
• وبعد أن تعرفنا على متى يكون ألم الثدي خطير، ما هي أسبابه؟

اقرأ أيضا: هل ألم الثدي دليل على سلامة الحمل؟

ما هي أسباب ألم الثدي الخطير؟

عند البحث عن متى يكون ألم الثدي خطير؟ ومتى لا يكون خطيرا؟ لذلك سوف نتعرف على أسباب ألم الثدي ومنها:

• سرطان الثدي: غالبا يكون ألم الثدي سببه وجود سرطان الثدي، لذلك يجب التوجه إلى الطبيب لكي يتأكد من سبب الألم.
• كيس في الثدي: من أسباب ألم الثدي أيضا وجود كيس فيه، وهو عبارة عن كيس مملوء بالعديد من السوائل، وهو كيس أملس وناعم.
• عدوى في الثدي: حيث تعد المرأة المرضعة هي أكثر عرضة لعدوى الثدي، مما يجعلها تشعر بالألم في منطقة الثدي.
• إصابات وجروح في الثدي: يمكن أن يحدث ألم الثدي إذا كان يوجد به إصابات وجروح بسبب حادث أو بسبب ممارسة الرياضة أو عمليات الثدي.
• كيس ليفي في الثدي: يعتبر الكيس الليفي في منطقة الثدي من أكثر أنواع أمراض الثدي شيوعا وهي غير سرطانية.

كيف يمكن التعامل مع ألم الثدي الخطير؟

• ألم الثدي يمكن أن يكون إشارة لحالة صحية خطيرة، لذلك يجب عمل الفحص الذاتي الشخصي لمنطقة الثدي، وإذا حدث أي ألم يجب التوجه إلى الطبيب لكي يتأكد من سبب الألم.

لذلك سوف نوضح طريقة إجراء الفحص الذاتي الشخصي لمنطقة الثدي، ومنها:

الفحص البصري

• ولكي يتم عمل الفحص البصري يجب إتباع الخطوات الآتية:
• يجب أولا الوقوف أمام المرآة بدون ملابس وبدون حمالة صدر أيضا أو الجلوس أمامها، ويتم وضع الذراعين على الجانبين.
• ثم ابحثي عن أي أثر أو تجعيد أو ظهور تغيرات في حجم الثدي أو تغيير شكله.
• يجب أن تلاحظي اتجاه الحلمتين، حيث يجب أن تكون في الداخل وليس في الخارج.
• يمكن أن تفحصي ثدييك عن طريق وضع اليدين على الوركين، ثم قومي برفع ذراعيك فوق مستوى الرأس ثم قومي بالضغط براحتي اليدين معا.
• قومي برفع ثدييك لكي تلاحظي حواف الثدي بطول الجزء الأسفل أم لا.

الفحص باستخدام اليدين

يمكن أن يتم الفحص باستخدام اليدين، لذلك يجب إتباع الخطوات الآتية:

• يجب أن تقومي باستخدام باطن الأصابع الوسطى الثلاثة، وإذا كان من الصعب أن تستخدميهم يمكن أن تقومي باستخدام جزء آخر من يديك ويكون أكثر حساسية.
• يجب أيضا أن تقومي باستخدام مستويات ضغط مختلفة وذلك لكي تحسسي كل أنسجة الثدي.
• لذلك يجب الضغط الخفيف لتحسس الأنسجة التي تكون قريبة من الجلد، والضغط المتوسط لتحسس الأنسجة التي تكون أعمق قليلا، واستخدام الضغط القوي لتحسس الأنسجة التي تكون قريبة من الصدر.
• يجب اتباع نمط محدد لكي تضمني فحص الثدي بالكامل، مثلا يمكن أن تبدئي من المنطقة القريبة من عظم الترقوة، ويجب أن تفحصيه جيدا ثم قومي بتحريك الأصابع في اتجاه الحلمة، ثم قومي بتحريك أصابعك إلى الجزء التالي.
• يجب أن تأخذي وقتك لكي تفحصي ثدييك بعناية، حيث يمكن أن يستغرق ذلك عدة دقائق.

كما أدعوك للتعرف على: اختفاء ألم الثدي أثناء الحمل

أنواع آلام الثدي

ألم الثدي الدوري

• ألم الثدي الدوري هو يصيب النساء الذي يكونوا في عمر العشرينات أو الثلاثينات أو الأربعينات، ويحدث هذا الألم في نهاية الدورة الشهرية، أو يحدث قبل بداية الدورة الشهرية.
  • حيث يكون الثديان مؤلمين ومنتفخين في هذه الفترة، ولكن هذه الأعراض سوف تتحسن تدريجياً.
• كما أن هذا الألم قد يؤثر على جميع الأجزاء الخارجية والعلوية للثديين، ويشمل أيضا منطقة الإبط.

ألم الثدي غير الدوري

• هذا النوع ليس له علاقة بالدورة الشهرية، وفي الغالب تشعر المرأة بألم شديد أو حرق أو وجع في منطقة واحدة من الثدي.
• وهذا النوع يعتبر أكثر شيوعا بعد انقطاع الطمث، ويمكن أن يكون مستمر أو غير مستمر.
• يحدث هذا الألم بسبب التهاب الغضروف الضلعي، ويمكن أن يتم علاجه باستخدام الأدوية المضادة وذلك مثل الايبوبروفين.

كيف يمكن التقليل من ألم الثدي الخطير؟

تعرفنا على متى يكون ألم الثدي خطير؟ ولكن لكي يتم التقليل من ألم الثدي الخطير، سوف نوضح بعض النصائح التي تساعد في تقليل ألم الثدي، وهي:

• يجب أن تتجنبي استخدام العلاج الهرموني.
• يجب التقليل من استخدام الكافيين، واتبعي نظام غذائي صحي وقليل الدهون، ويجب أن يكون غني بالكربوهيدرات المعقدة.
• تجنبي ممارسة أنشطة الرفع لفترة طويلة.
• ارتداء حمالة صدر تكون رياضية ومريحة، ويمكن استخدام جل موضعي من أجل تسكين الألم وذلك مثل فولتارين.
• يمكن أن يتم وضع كمادات دافئة إذا كان الألم مؤلما، يجب تناول الفيتامينات مع فيتامين ه‍.

كما يمكنكم الاطلاع على: الفرق بين ألم الثدي قبل الدورة وقبل الحمل

وفي نهاية موضوعنا اليوم قد تعرفنا متى يكون ألم الثدي خطير، كما أوضحنا أيضا أسباب ألم الثدي وأنواعه وطريقة فحصه، وبعض النصائح التي يجب اتباعها من أجل التقليل من ألم الثدي، ولكن يجب أيضا التوجه إلى الطبيب لكي تخبريه عن الأعراض التي تعانين منها، لكي لا يؤثر على حياتك.