أين توجد حشيشة القديس جون؟
أين توجد حشيشة القديس جون؟، يوجد العديد من الأعشاب التي تستخدم في المجالات الطبية.
ومن تلك الأعشاب عشب يسمى نبتة سانت جون أو القديس جون والتي تستخدم في العديد من المجالات الطبية المختلفة.
والتي استخدمت منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض.
حشيشة القديس جون
هي عشبه طبيه يطلق عليها عشبة القلب أو عشبة القديسين، وهي عشبة صفراء اللون تنمو جذورها بشكل أفقي، وقد أطلق عليها هذا الاسم لان تلك الزهرة تتفتح يوم ميلاد القديس جون، وقد كان لها تاريخ في الاستخدامات الطبية المختلفة عند اليونانيين القدماء، حيث كانوا يستخدمونها في علاج العديد من الأمراض بما فيها علاج الأمراض العصبية والهياج العصبي.
شاهد أيضًا: عشبة المورينجا تعرف على أهم الفوائد والاستخدامات
المواد الفعالة في حشيشه القديس جون
يوجد بهذا النبات مادتين أساسيتين هما هيبرسين وزيدوهيبرسين، إلا أنه من غير المؤكد حتى الآن علاقة تلك المادتين أو مسؤوليتهم عن العمل على علاج العديد من الأمراض.
الأمراض التي تستخدم حشيشة القديس جون في علاجها
علاج الاكتئاب الخفيف والمتوسط
لا يستخدم العشب في علاج أمراض الاكتئاب الشديد الذي يعاني منه الفرد في حياته اليومية نتيجة ضغوط الحياة إلا أنه يمكن استخدامه لعلاج الاكتئاب الخفيف أو المتوسط.
علاج آلام ما قبل عملية الحيض
أشارت بعض الأبحاث التي أجريت على عشبة القديس جون على أن يمكنها تخفيف بعض الأعراض الجسدية والعاطفية بما في ذلك التشنجات وشهوة الطعام والتهيج وألام الثدي، ويمكن القول إنها تخفض تأثير تلك الأعراض إلى النصف دون معالجتها.
علاج انقطاع الطمث عند النساء
تشير بعض الدلائل إلى أن عشبة القديس جون قد يؤدي استخدامها مع البابوس الهندي الأسود أو ما يطلق عليه جذر الثعبان يؤدى إلى تحسين الحالة المزاجية لدى النساء في سن اليأس وانقطاع الطمث.
علاج الاضطرابات العاطفية الموسمية
يجب في البداية التعرف أولًا على ما هو مرض الاضطرابات العاطفية الموسمية، هو نوع من أنواع الاكتئاب يصيب بعض الأشخاص في فصل الشتاء لعدم وجود ضوء للشمس على الأرض ويعالج هذا المرض عن طريق الضوء، وعند استخدام عشبة القديس جون جنبًا إلى جنب مع العلاج الضوئي يؤدى ذلك إلى التخفيف من آثار الاكتئاب.
علاج الأكزيما والجروح والحروق الطفيفة والبواسير
يعمل عشب القديس جون على محاربة الجراثيم والالتهابات، لذلك يمكنه التصدي لبعض أنواع الأكزيما والجروح السطحية.
علاج الوسواس القهري
اثبت بعض الدراسات إلى إن تناول 450 مللي جرام من عشبة القديس جون مرتين يوميا ولمدة 12 أسبوع تؤدى إلى تحسن حالة مريض الوسواس القهري.
علاج فعال في حالات مدمني الكحول
تعتبر علاج فعال في حالات إدمان الكحوليات وذلك لاحتواء العشب على مادة الهيبرفورين، التي تعتمد عليها العقاقير التي تساعد الإنسان على الإقلاع عن الكحوليات.
التخفيف من آلام الصداع النصفي
عند تناول عشبة القديس جون في صورة أقراص يعمل على التقليل من آلام الصداع النصفي والتقليل من تكرار حدوثه، إلا أنه يجب الانتباه الى أن تناول تلك الأقراص مع أدوية الصداع النصفي يرفع من مستوى هرمون السيروتونين والتي تؤدى الى بعض الأعراض الجانبية ومنها التشويش الذهني.
التخفيف من أعراض متلازمة تكيس المبايض
فقد أظهرت عدة دراسات في عام 2017 إلى أن من يعانون من تكيسات المبايض بالإضافة إلى السمنة المفرطة تم إعطاؤهم عشبة القديس جون في صورة حبوب أدى ذلك إلى التحسن في أعراض متلازمة تكيس المبايض من اكتئاب وقلق ومستوى الأنسولين.
اقرأ أيضًا: ما هي عشبة حشيشة القلب؟
هل يمكن إعطاء العشب للأطفال
تشير الأبحاث إلى أنه قد تم عمل تجربة على 100 طفل من هم اقل من 12 سنه بإعطائهم عشب القديس جون ويعانون من الاكتئاب الخفيف، فكان له مفعول إيجابي في تخفيف أثار الاكتئاب ولكن مع الحرص على متابعة الأطفال خشية تعرضهم إلى آثار جانبية، مثل الحساسية أو أمراض المعدة واستشاره الطبيب في حالة ظهور أي أعراض جانبيه.
الآثار الجانبية لعشبة القديس جون
هناك بعض من الآثار الجانبية التي تختلف تبعًا لاختلاف حالة المريض ونوع المرض
- جفاف الحلق والصداع والإسهال والطفح الجلدي والتهابات الجلد.
- هناك بعض الدراسات التي تؤكد أن استخدام عشبة القديس جون بكميات كبيرة تؤدى الى حدوث مشاكل في الجلد، خاصًه مع التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لذلك يوصى باستخدام واقي للشمس وعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة بصورة كبيرة.
- أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على بعض من الفئران أن استخدام عشبة القديس جون يؤدي إلى تشوهات في بعض الأجنة، إلا أنه لم يتم تطبيق نفس الأبحاث على البشر، كما أن تناول كميات كبيرة من العشب بالنسبة للحوامل قد يعرضهم إلى بعض أضرار.
حالات لا يمكنها تناول عشبة القديس جون
ليست كل الحالات يمكنها تناول عشبة القديس جون ولكن هناك حالات لا يمكنها تناول العشبة ومنها
مرضى الزهايمر
حيث من المعتقد أن مريض الزهايمر عند تناوله عشبة القديس جون يؤدي ذلك لزيادة الخرف لديه.
المعرضون للتخدير عند إجراء عملية جراحية
يجب على المريض الذي سوف يقوم بإجراء جراحة التوقف عن استخدام تلك العشبة قبل إجراء العملية بوقت كافي يصل الى شهر، وذلك لأنها تؤدى الى بعض الآثار السلبية على القلب عند إجراء الجراحات.
الحالات التي تعاني من العقم
يعتقد بأن عشبة القديس جون تؤدى الى تقليل الخصوبة، لذلك ينصح المريض الذي يعاني من نقص الخصوبة بعدم تناول تلك العشبة وذلك للعمل على زيادة نسبة حدوث الحمل.
الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب
ينصح المرضى الذين يعانون من الاكتئاب بعدم تناول تلك العشبة، نظرًا لعدم حدوث ما يعرف بالهوس وهي حالة من الاندفاع البدني المفرط.
المصابون بحالات الشيزوفرانيا
الشيزوفرانيا وهو الانفصام في الشخصية، وننصح المصابون بهذا المرض عدم تناول عشبة القديس جون حتى لا يصابوا بمرض الذهان.
كيفية استخدام عشبة القديس جون
تستخدم عشبة القديس جون في شكل أقراص أو سائل أو أقراص شاي أو مستحضرات موضعية.
تأثير عشبة القديس جون على الأدوية الطبية
قد يكون هناك تأثير سلبي عشبة القديس جون على بعض الأدوية التي يتناولها الأنسان، مما تعيق من سرعة امتصاص الجسم للعقار مما يعطل استفادة الجسم من تلك العقاقير، فمنها ما يكون لها تأثير كبير على العقار أو تأثير متوسط التأثير منخفض مثال ذلك
- ألبرازولام
- حبوب منع الحمل
- الديجوكسين
- الدوسيتاكسيل
- حمض الأمينوليفيولينيك
- بعض أدوية الصداع النصفي
- مسكنات الألم
- الأدوية المهدئة
- الزولبيديم
- ميثيل فينيدات
- الثيوفيلين
وبعد أن استعرضنا بالتفصيل جميع المعلومات المتاحة عن عشبة القديس جون يجب التعرف على أين توجد تلك العشبة.
تسمى تلك العشبة عشبة سان جون وتنتمي إلى الفصيلة العرنيه، وهي نبتة صفراء زاهية اللون لامعة، تنتشر حول العالم حيث توجد في غرب قارة آسيا وجزر ماديرا والأزور بالإضافة الى بريطانيا والعديد من دول أوروبا، كما أنها تنمو في إفريقيا حيث توجد في دولة جنوب إفريقيا وشرق القارة السمراء وشمالها.
تابع من هنا: العشبة السحرية لتخفيف الوزن
وبعد أن تناولنا عشبة القديس جون يجب الانتباه إلى أنه لا يجب تناول تلك العشبة سواء في صورة أقراص أو في صورة سوائل إلا بعد استشارة الطبيب، نظرًا لتجنب الأثار الطبية التي قد تنتج نتيجة تناول تلك الأعشاب من دون متابعة طبية أو لوجود أدويه قد يؤدى استخدام العشب معها الى تقليل فاعليته أو محو تلك الفاعلية تمامًا.